ACROESPORT



Mòdul: MP9_Jocs i activitats físicorecreatives i d'animació
Edat dels participants: 18 - 25 anys

Espai: Sala polivalent, pavelló Sabadell nord

Material: Estoretes
Objectiu/s de la sessió: Aprendre a fer acroesport d'una manera lúdica i divertida.

Explicació (activitats d’E-A)
Representació gràfica
Temps


1. Part Inicial


- Explicació de l'esport i les seves normes bàsiques per evitar danys




2. Part principal


- Dividir els alumnes en 5 grups de 6 persones

- Començar a fer posicions bàsiques

- Crear una petita coreografia de 5' amb posicions bàsiques i música





3. Part final


- Veure les coreografies de tots els grups





4. Tornada a la calma

- Conclusions
































10'









40'












40'









10'







Total: 
1h 40min
Observacions/valoracions/avaluació:
*Recordar que els feedbacks no només s’han de donar al final de la sessió, sinó que també és important anar donant-los durant la sessió. *Si hi ha algun lesionat/absent, adaptar els exercicis de la millor manera possible  perquè se segueixi complint l’objectiu plantejat a l’inici.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada